По своему рациону сырая диета перекликается с вегетарианством, так как порядка  75% разрешенных к употреблению продуктов нужно есть в натуральном виде, не подвергая их тепловой обработке, и, соответственно, в ее...

Каких только проблем, заболеваний и всяческих других напастей не переживает  мировая общественность! Погодные катаклизмы, экономические кризисы, социальные волнения, болезни… Из длинного списка всевозможных неприятных явлений, можно выделить одно, касающееся всех...

Выбор любой диеты – очень серьезный вопрос и требует такого же подхода. А в том случае, если диету для себя выбирает кормящая мама, ее ответственность возрастает многократно – ведь от...

В современном мире большое внимание отводиться к внешнему виду любого человека. Сегодня только и слышно «новые модные диеты». Но неужели они не понимают, что не все диеты могут подойти женщине,...

Бывают и такие? Как набрать вес женщине? Если этот вопрос не вызывает у вас никакого смеха, значит вы относитесь к тем, которым завидуют миллионы женщин в мире, желающих стать стройными. А...

Что такое эффективные монодиеты и какие они бывают Последнее время всё большим спросом пользуются эффективные монодиеты. По началу слова можно понять, что данные диеты основаны на употреблении одного продукта. Продолжительность такой...

Эмоциональный голод – что это? Как часто вы перемывали всю посуду в доме, когда с кем-то ругались или делали то, до чего раньше не доходили руки? А может плохая новость или...

Каждая женщина хоть раз в своей жизни задавалась желанием провести разгрузочный день на воде, но, то не знала, как это правильно делать, или просто не было сильной потребности. Всё дело...

Сколько раз вы в своей жизни задавались целью начать спортивный образ жизни? Как часто вам приходилось утруждать себя, вставая рано утром для пробежки? Ни разу? Но то, что вы читаете...

Зачем нужны разгрузочные дни? Бедный наш организм испытывает изнурительные нагрузки 24 часа в сутки круглый год, для того чтобы дать ему отдохнуть необходимо проводить разгрузочный день на рисе и на других...