Клуб эффективного похудения: Низкокалорийные закуски

Иногда не хочется ничего «серьезного», а хочется просто перекусить. Перекусить вкусно, и не калорийно. Кажется, что обычные вкусные закуски обязательно будут калорийными – а это ведь нанесет вред фигуре. Калорийные закуски – это еще одно из распространенных заблуждений.

Нет, конечно, закуски бывают калорийными, никто не спорит. Но ведь наша задача – совместить приятное с полезным, а значит, раздел «Низкокалорийные закуски» — именно то, что нужно для приятного перекуса, вечеринки, неожиданного прихода гостей. Мы предлагаем вашему вниманию такое количество самых разнообразных, легких и низкокалорийных закусок, что вы сможете их готовить хоть каждый день!

Горячие интересности
загрузка...
Острые куриные крылышки: популярная закуска на все случаи жизни
Какое бы событие не намечалось – пикник, день рождения, вечеринка, или просто встреча с друзьями – острые куриные крылышки всегда будут кстати. Эта закуска хорошо сочетается с самыми разными продуктами, и хрумкаются они весело и с удовольствием. Приготовьте крылышки дома –...
Рулет из омлета: просто и со вкусом!
Это привычное и незатейливое блюдо может стать  для вас вкусным завтраком или перекусом, если подойти к его приготовлению с душой и выдумкой. Вот увидите, рецепты. Которые мы сегодня вам предлагаем, приятно вас порадуют. Рулет из омлета и мягкого сыра Вам потребуется:  - 2...
Помидоры с сыром и чесноком: вкусная, очень вкусная закуска!
Какую вкусную и оригинальную закуску можно приготовить быстро, при этом используя минимум продуктов? Помидоры, фаршированные сыром и чесноком. Правда, только от того, что вы сейчас представили себе это блюдо, у вас слюнки потекли? Вот и  я о том же. Помидоры...
Рулет из лаваша и семги: достойная закуска на все случаи
Рано или поздно наступает момент, когда стандартные закусочные бутерброды просто надоедают.  Что же делать? Ведь тратить много времени на приготовление закуски как-то не хочется. Вот и есть прекрасный повод приготовить рулет из лаваша и семги. Эта закуска порадует вас и своим...
Перец, фаршированный брынзой: приятное разнообразие
Что бы такого вкусненького приготовить, и такого, чтобы было не очень сложно и быстро? Перец, фаршированный брынзой – это именно такое блюдо, как вы и заказывали: быстрое и простое в приготовлении, низкокалорийное, вкусное, интересное и нетривиальное. А рассматривать его можно и...
Фаршированные финики: украшение вашего стола
Представьте себе, оказывается, финики – это не только экзотическая сладость, но и прекрасный десерт, и превосходная закуска, способная не только украсить любой праздничный стол, но и удивить самых привередливых гостей. Вам еще не приходилось готовить фаршированные финики? Нет? Вот вам рецепты...
Фаршированные кабачки: хороши для любой диеты
Любая диета станет значительно приятнее, если вы приготовите фаршированные кабачки. Это легкое и простое блюдо имеет много разных вариантов, и каждый раз вам будет казаться, что вы едите что-то новое и очень вкусное. Кабачки очень хороши в сочетании с рисом, морепродуктами,...
Фаршированные баклажаны: мировые рецепты для вас!
Я всегда думала, что баклажаны – это овощи. Оказалось – это ягоды. Ну и ладно: главное – что это очень вкусный и полезный продукт, из которого можно приготовить большое количество изумительных блюд. А называть баклажаны я все равно буду овощами. Баклажаны...
Полезный завтрак: вкусно и стройно!
Напомню всем банальную истину: как утром поешь, так и день пройдет. Безусловно, есть люди, которые, буквально, не могут утром запихнуть в себя ничего, кроме чашки кофе. Но, в большинстве своем, нам всем нужно хорошо завтракать. Лично я до определенного возраста предпочитала...
Диетический завтрак: сделайте свое утро вкусным и сытным
Если вы считаете, что диетический завтрак не может быть питательным – вы заблуждаетесь. Это – возможно. Сегодня мы предлагаем вашему вниманию несколько рецептов диетического завтрака, которые сделают ваше утро полезным, вкусным и помогут сбросить лишний вес. Диетический завтрак: каким он должен...
12