Креветки – любимый многими диетический продукт. Приятно, что сейчас их можно купить в любом супермаркете, и главной задачей становится собственно процесс приготовления – чтобы случайно не испортить вкус этого дара...

Можно ли похудеть без вреда для здоровья? Да. И самый лучший вариант – перейти на здоровое питание, соблюдать распорядок дня, следить за своим здоровьем. Но, если по какой-то причине вы...

Если вы хотите не только похудеть, но и нормализовать пищеварение, ускорить метаболизм, и перейти на здоровое питание – обратитесь к тибетской мудрости. Тибетская эффективная диета известна в двух вариантах. Первый...

Мечта любой женщины – худеть вкусно. Возможно ли это? Возможно ли не ограничивать себя в рационе и при этом терять вес? Да. И пример тому – жители Средиземноморья. Они не заморачиваются...

Ларису Вербицкую, ведущую Первого канала, знают, практически, все. Мужчины ею восхищаются, женщины – восхищаются и завидуют белой завистью. Еще бы, Лариса всегда выглядит очень хорошо. Прелестная женщина не только украшает...

Итак, мы знаем, что еда состоит из белков, углеводов и жиров. Самыми  калорийными являются продукты, содержащие высокий процент содержания жиров и углеводов, и, соответственно, именно они дают самую существенную прибавку...

Если за несколько дней до праздничной вечеринки вы обнаружили, что платье, которое вы рассчитывали надеть, стало вам очень тесным – не расстраивайтесь сразу и навсегда. Все поправимо.  К счастью, современные...

Мир модных дизайнеров и моделей, пожалуй, лучше всех знает, что красота требует жертв. Жесткие параметры, которым вынуждены следовать модели, заставляют их практически постоянно сидеть на голодных диетах. Однако не только...

Келли Осборн, известная тусовщица, дочь знаменитого британского рокера, долгое время вела весьма свободный образ жизни. Ночные клубы, тусовки, неумеренность еде и питье, пристрастие к вредным продуктам, полное отсутствие правильного пищевого...

Лето – самый удачный сезон для воплощения в жизнь благородной цели похудеть. В остальные сезоны, это, конечно, тоже возможно, но сделать это значительно труднее. А вот солнечное и щедрое лето...