Горячие интересности
Диета 10 продуктов: просто и легко
Эта диета известна давно и пользуется заслуженной популярностью среди худеющих красавиц. Кроме ее проверенной результативности она имеет еще один весомый плюс – она не голодная и очень простая.
Вам всего лишь нужно есть в течение семи дней десять определенных продуктов. И...
Сен - 07 | нет комментариев. | Популярные диеты
Молочная диета: быстрый и приятный результат
Думая о том, чтобы сесть на диету, мы очень часто представляем себе невкусные продукты, которые нам не нравятся, и которые придется насильно запихивать в себя в течение долгого времени, ради потери нескольких лишних килограммов.
А ведь это совсем необязательно. Диета может...
Авг - 22 | нет комментариев. | Популярные диеты
Благодаря диете минус 60
«Ах, какие красивые платья, а блузки, а купальники! Мама дорогая, просто фантастика! Но я в это никогда не влезу. Они для крошек с весом, как у дюймовочки. А я …». Так, сокрушаясь о своих весовых данных, думает добрая половина женщин....
Июл - 26 | нет комментариев. | Популярные диеты
Диета с крабовыми палочками: преимущества и недостатки
Крабовые палочки – один из популярнейших продуктов. Когда в 90-е годы 20 века они появились на наших прилавках, то моментально стали традиционной добавкой в различных праздничных салатах.
Шло время, крабовые палочки становились доступнее, и вот уже мы привыкли к ним, как...
Июн - 26 | нет комментариев. | Популярные диеты
Диета Квасневского: ешьте сало – и худейте
Подавляющее количество диетологов считает, что для успешного похудения нужно перейти на низкокалорийную пищу, а от жирного, мучного, сладкого, острого нужно категорически отказаться.
А вот доктор Ян Квасневский предлагает другой, альтернативный вариант – он считает, что для тех, кто с трудом переносит...
Июн - 26 | нет комментариев. | Популярные диеты
Диета Зона: удобство в похудении
Диета с нетривиальным названием «Диета Зона» становится в последнее время все более популярной. Популярной настолько, что в Америке и Европе есть пищевые компании, производящие продукты для людей, предпочитающих эту диету.
Диета Зона – это метод питания, разработанный доктором Барри Сирсом, и...
Май - 14 | нет комментариев. | Популярные диеты
Злаковая диета как средство приятного похудения
Наши читательницы время от времени присылают нам проверенные диеты и методики похудения. Общая тенденция, которая прослеживается во многих письмах – желание похудеть, не испытывая сильного чувства голода. В этом смысле, злаковая диета – именно то, что может заинтересовать многих прелестниц.
Злаковая...
Май - 14 | нет комментариев. | Популярные диеты
Средиземноморская диета: худейте легко и вкусно
Мечта любой женщины – худеть вкусно. Возможно ли это? Возможно ли не ограничивать себя в рационе и при этом терять вес? Да. И пример тому – жители Средиземноморья.
Они не заморачиваются строгими диетами, они просто едят здоровую и полезную пищу, и...
Май - 11 | нет комментариев. | Популярные диеты
Летняя диета: легкая и приятная
Лето – самый удачный сезон для воплощения в жизнь благородной цели похудеть. В остальные сезоны, это, конечно, тоже возможно, но сделать это значительно труднее. А вот солнечное и щедрое лето дает нам все, что нужно, чтобы лишний вес уходил легко,...
Май - 11 | нет комментариев. | Популярные диеты
Диета после 30
Большинство женщин после 30-ти лет имеют избыточный вес. Каждый год тело теряет 1 - 2% мышечной массы и из-за этого набирает вес. Чем меньше мышечной массы в организме, тем меньше калорий сжигает ваш организм. Для того, чтобы не набирать лишний...
Май - 10 | нет комментариев. | Популярные диеты