Клуб эффективного похудения: Все о похудении и диетах

Похудение – важный процесс в жизни каждой женщины, да в общем–то, и мужчины тоже. Просто женщины не стесняются узнавать и обсуждать новую информацию, которая поможет им стать стройнее и привлекательнее, женщины в этом вопросе – в вопросе красоты и стройности – более откровенны и любознательны. И, освоив новую методику для похудения, вычитав меню новой диеты, женщины не только сами начинают воплощать их в жизнь, но и делятся этими знаниями со своими мужчинами, чтобы и они тоже были стройными и красивыми.

Чтобы помочь женщинам (и их мужчинам) в этом процессе, мы постарались собрать в рубрике «Все о похудении и диетах» максимум полезной информации о том, как похудеть, как похудеть правильно, сохранить здоровье, омолодить организм и приобрести привлекательность и очарование.

Горячие интересности
загрузка...
Почему от пива толстеют и правда ли это?
«Свежее и пенное, легко утоляет жажду и становиться любимым напитком целых поколений» - да, это, конечно, о пиве. Кто не любит пропустить один, второй бокальчик этого чудесного напитка? Если и один человек на миллион найдётся, то хорошо, да и то...
Как правильно худеть женщине. Простые правила
«Многочисленные диеты и изнуряющие физические нагрузки. Всё! Хватит! Разработано новое уникальное средство для похудения!» - такими фразами обычно начинаются однообразные рекламные ролики, которые призывают совершить покупку какого-либо средства, будь то биодобавка или штаны для похудения. Они рассказывают как правильно похудеть женщине...
Быстро похудеть за 3 дня – возможно? Да!
 Бывают случаи, когда нужно, ну просто необходимо срочно похудеть. В чем бы ни была причина набора лишних кило, наступает момент, когда любимые джинсы прозрачно намекают на необходимость похудеть, а вечернее платье, специально купленное для торжественного случая с трудом «налезает» на...
Нервная булимия: болезнь или зависимость? Лечение булемии : методы и средства.
Булимия за последние годы стала реальной проблемой современного общества. Собственно, эта проблема не нова – она существовала и раньше, и называлась просто и ясно - «обжорство». Однако темп нашей жизни стал настолько быстрее, по сравнению с жизнью прошлых поколений, настолько...
Как подобрать диету — правильную? Как выбрать диету — эффективную? Пройдите тест!
Когда нужно похудеть, и, если нужно похудеть срочно, мы, почему-то, не бежим в спортзал, а садимся на диету - очень многие милые дамы считают, что чем жестче диета, тем стройнее можно после нее стать. Причем, о том, как правильно подобрать...
После 18 часов не есть сложно, но – возможно! А нужно?
Этот способ похудения всегда считался верным и надежным. Многие поколения женщин, и даже отдельные представители мужской половины человечества добровольно шли на это испытание – прекрасно зная о том, что после 18 часов не есть очень тяжело. Однако авторитет этого метода...
Как бросить курить и не поправиться? Приятно и со вкусом!
В давние-предавние времена, когда леса были зелеными и свежими, а моря синими и чистыми, люди… узнали, что такое табак, научились его курить, и – он им понравился. А случилось это, ориентировочно, порядка трех тысяч лет назад. Солидный срок. А вот...
Монодиета на неделю: что о ней нужно знать
Современная «индустрия похудения» предлагает все более и более сложные и изощренные системы питания и чудо-диеты, которые дают волшебно быстрый результат. Но, почему-то, чем «полифоничнее» становятся диеты, тем меньше хочется им следовать, и, тем более привлекательными становятся испытанные, проверенные временем простые...
Как жить без конфет: жить, или не жить?
Признайтесь, вы сластена?  Я – да. Очень люблю шоколад – с орехами и без, конфеты грильяж, ароматные свежие вафли, лимонные карамельки. Так что, если вы с трудом можете пережить день без сладкого – мы одной крови. И таких, как мы...
Как быстро похудеть за неделю на 10 кг без вреда для здоровья.
В жизни каждого человека может возникнуть ситуация, когда нужно быстро похудеть на большое количество лишних килограммов. Это может быть все, что угодно. Спортсмены худеют перед соревнованиями, бодибилдеры - перед выступлениями, женщины - перед отпуском, перед устройством на новую престижную работу,...