Клуб эффективного похудения: Диеты

Диеты для похуденияЧто мы знаем о диетах? В первую очередь то, что благодаря диете можно похудеть и пробрести стройность. Но что еще нам известно о диетах? Ведь на самом деле диета – это не просто ограничение себя в пище с целью сбросить лишний вес. Диета – слово греческого происхождения, обозначающее здоровый образ жизни и правильный режим питания, при котором для организма создаются наиболее благоприятные условия функционирования. Это значит, что диета изначально была нужна не просто, как средство похудения, а, в первую очередь – как режим оздоровления организма.

Рубрика «Диеты» призвана рассказать вам о многих аспектах всевозможных диет, их различиях, сходстве, пользе, вреде, противопоказаниях. Эта рубрика предложит вам Эффективные диеты, Диеты от звезд, Проверенные диеты, Популярные диеты и Диеты по гороскопу. Мы постарались сделать эту рубрику как можно разнообразнее, чтобы вы обязательно нашли для себя самый лучший вариант.

Горячие интересности
загрузка...
Диета на кашах для похудения: традиции и польза в одной тарелке
Те милые дамы, которые регулярно начинают день с каши, как правило, не знают, что такое целлюлит и лишние килограммы. Но ведь кроме будней существуют еще и праздники, и уже они-то «прикладывают  свою калорийную руку» к нашим талиям. А как отказаться? На...
Президентская диета, диета южного пляжа: худейте с удовольствием
Когда известный кардиолог Артур Агатстон разрабатывал свою систему для профилактики атеросклероза, он и не подозревал, что она станет популярнейшей диетой завоевавшей целую армию поклонников. Свое громкое название диета получила потому, что ее горячими почитателями стала президентская чета Клинтонов.  А с южным...
Диета Анастасии Волочковой: балетная гибкость для всех желающих
Балерина и светская звезда Анастасия Волочкова многих восхищает своей красотой и женственностью. И вся эта красота и изящество достались ей не просто, а строгими ограничениями в еде. Конечно, работа балерины – это ежедневные тренировки и репетиции, а, казалось бы, при...
Диета по цветам: цветотерапия в кулинарии, как способ похудеть
Чем только не увлекаются женщины ради стройной фигуры, на какие жертвы не идут, какие только методы похудения на себе не используют! Словом, милые дамы для похудения готовы на все. Иногда не проявляя при этом элементарной разборчивости. Самые эффективные диеты всегда имеют...
Диета Виктории Бони: шик и очарование
Вы обращали внимание, что с течением времени Виктория Боня только хорошеет? Казалось бы, время обычно не красит – а вот Викторию оно как бы и не касается. У популярных актрис и телеведущих чаще всего есть своя диета или стиль питания....
Диета ангела: подробное меню для вашей талии
Диета ангела – очень эффективный рецепт похудения. Кроме ее эффективности, плюс этой диеты в том, что эта она очень хорошо сбалансирована и рекомендуется диетологами. Диета ангела длится тринадцать дней. За эти дни можно похудеть на шесть – восемь килограммов. За время...
Диета для похудения ног: совершенствуем свою красоту
Ах, женские ножки, женские ножки! Сколько внимания они вызывают у  представителей сильного пола. Заметьте – внимания пристального! А значит, наши ножки просто обязаны быть стройными, сексуальными и изящными. Что же нам предпринять для того, чтобы не обмануть ожидания наших любимых...
Ореховая диета: витамины и полезные вещества
В орехах содержится очень много витаминов и полезных веществ. Да, конечно, орехи – это калорийный продукт, но, обратите внимание, большинство диет советует их включать в рацион. Мало того, существует даже отдельная ореховая диета, которая не только поможет вам сбросить лишний...
Диета Миркина: едим и худеем
Думая о том, что пришел момент, когда нужно позаботиться о своей фигуре и сесть на диету, мы, чаще всего, вздыхаем с грустью – ведь впереди длинные дни голодовки, которые не могут радовать. Но что не сделаешь ради стройной фигуры? И...
Диета для очищения кишечника: здоровье и красота
Время от времени я слышу от своих подруг (и друзей мужеска пола) я слышу, что у них возникают проблемы с похудением. Вроде бы и на диетах сидят, и фитнесом занимаются – а организм отказывается идти на встречу в похудательном процессе...