Горячие интересности
Водная диета: хочешь есть – попей воды!
Наверняка, вам приходилось слышать эту фразу от тех, кто стремиться сбросить вес: «Хочешь есть – попей воды!» Действительно, вода на некоторое время утоляет чувство голода, и, при этом не отяжеляет организм лишними калориями, что, в свою очередь, ведет к потере...
Май - 14 | нет комментариев. | Эффективные диеты
Семидневная диета как средство быстрого похудения
Почему-то за несколько дней для очень важного мероприятия, вдруг обнаруживаешь, что несколько лишних, непонятно откуда появившихся килограммов, мешают влезть в любимое платье. Неприятно. И тут, в этой затруднительной ситуации, нам на помощь может прийти семидневная диета. Всего за неделю вы...
Май - 14 | нет комментариев. | Эффективные диеты
Диета доктора Перриконе: Голливуд в восторге
Голливудские звезды тщательно следят за своей внешностью, это понятно. Не понятно другое – почему многие наши соотечественницы этого не делают? Чем они хуже голливудских красавиц? Красота не вечна – ее нужно холить и лелеять. В этом благородном деле нам поможет...
Май - 14 | нет комментариев. | Эффективные диеты
Яичная диета: просто и эффективно!
В основном, диеты делятся на быстрые - «экспресс», и долгосрочные – которые дают медленный и устойчивый результат. Милые дамы выбирают себе диету в зависимости от необходимости: если требуется похудеть очень быстро, то предпочитаются «экспресс» диеты, а вот если нужен долговременный...
Май - 14 | нет комментариев. | Эффективные диеты
Фасоль диета: худейте полезно
Можно ли похудеть без вреда для здоровья? Да. И самый лучший вариант – перейти на здоровое питание, соблюдать распорядок дня, следить за своим здоровьем. Но, если по какой-то причине вы набрали вес, возможно, вам поможет фасоль диета.
Это эффективный способ, позволяющий...
Май - 11 | нет комментариев. | Эффективные диеты
Тибетская диета: два варианта для похудения
Если вы хотите не только похудеть, но и нормализовать пищеварение, ускорить метаболизм, и перейти на здоровое питание – обратитесь к тибетской мудрости. Тибетская эффективная диета известна в двух вариантах. Первый больше похож на здоровое питание, и предполагает длительный временной процесс....
Май - 11 | нет комментариев. | Эффективные диеты
Протеиновая диета: ешь мясо и худей
Итак, мы знаем, что еда состоит из белков, углеводов и жиров. Самыми калорийными являются продукты, содержащие высокий процент содержания жиров и углеводов, и, соответственно, именно они дают самую существенную прибавку в весе. Если исключить из своего рациона жиры и углеводы,...
Май - 11 | нет комментариев. | Эффективные диеты
Диета с авокадо: вкусное экспресс похудение
Если за несколько дней до праздничной вечеринки вы обнаружили, что платье, которое вы рассчитывали надеть, стало вам очень тесным – не расстраивайтесь сразу и навсегда. Все поправимо. К счастью, современные супермаркеты предлагают нам очень большой выбор всевозможных продуктов, в том...
Май - 11 | нет комментариев. | Эффективные диеты
Диета при беременности: здоровье прежде всего
Беременность для женщины очень сложный и ответственный период. Сложный – и физически, и эмоционально, так как женский организм переживает радикальную гормональную перестройку, и будущая мама испытывает сильное волнение в ожидании предстоящих родов. Ответственный - ведь женщина несет ответственность уже не...
Май - 11 | нет комментариев. | Эффективные диеты
Чудодейственная диета для ленивых
Так уж заведено, что начать изменять образ жизни мы всегда обещаем в понедельник. В понедельник мы планируем посетить спортзал, вычеркнуть из своей жизни все сладости от булочек и до шоколадок, никогда больше даже не думать о таких вредных продуктах как...
Май - 10 | нет комментариев. | Эффективные диеты